L’hypnose thérapeutique en quelques mots

L’hypnose est un état de conscience modifiée, un état naturel entre la veille et le sommeil que nous vivons tous quotidiennement sans s’en rendre compte.

L’Hypnothérapie est une « thérapie brève » qui permet, grâce à des techniques d’hypnose, de passer la barrière du conscient et accéder au subconscient L’accès au subconscient permet de résoudre ou soulager des troubles spécifiques, mais aussi de faciliter des changements de comportement souhaités ou aider à résoudre des problématiques émotionnelles.

J’utilise l’hypnose thérapeutique afin de vous proposer un accompagnement personnalisé basé sur la bienveillance et le respect pour répondre au mieux à vos besoins et attentes.

A qui s’adresse l’hypnose thérapeutique

A toute personne, homme ou femme, enfant ou adolescent souhaitant résoudre ou soulager des difficultés spécifiques tels que le manque d’estime ou de confiance en soi, le stress, les angoisses ou phobie, les troubles du sommeil, une addiction, accompagner une transition de vie, un burn out, un deuil.

Comment se déroule l’hypnose thérapeutique

Le premier rendez-vous de 1h30 permet d’approfondir la demande du consultant (e) et les objectifs recherchés.

A partir du second rendez-vous les séances d’hypno-thérapie sont de 1 h. Une thérapie brève dure environ entre 3 et 10 séances.